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河南省医药院附属医院胃肠科闫主任教你这样做,防止慢性胃炎反复

来源: 河南省医药院附属医院  发布时间: 2019-04-24  阅读: 次  点击免费咨询医生

  很多疾病一牵扯到"慢性"这两个字说明它是由于疾病前期没有得到及时治疗,从而导致后期治愈过程比较缓慢.比如胃病病种里面的慢性胃炎,虽然它没有急性胃肠炎引起的并发症那么吓人,但相比之下它没那么容易被治愈.那常见的慢性胃炎为什么就总是反复发作呢?今天我们来请省医药院附院胃肠科闫主任为大家科普如何才能防止慢性胃炎反复复发.


  闫主任首先提示大家,任何疾病治愈的前提都是谨遵医嘱,需不需要杀菌、吃什么药物都有讲究.再配合良好的饮食习惯,慢性胃炎是可以做到不再复发的.


  在慢性胃炎症状被控制之后,闫主任给大家几条饮食建议,以防止慢性胃炎复发:


  1.不吃太烫的食物


  以前常听说吃饭要趁热,的确这句话是没问题,因为吃冷的食物对身体不好.但这"趁热吃"不是说在食物很烫的时候直接吃,而是指在食物温热的时候吃.在我们吃过烫的食物时,胃肠是会受损的,并且长期吃烫的食物,可能会烫伤食管、胃黏膜,出现胃痛、呕吐的症状.


  所以不管是面对自己多喜欢的食物,都要等到热气退去后再吃,这时候的食物美味依旧,还不会伤到胃部和食管.除了不能吃太烫,也不要暴饮暴食哦.


  2.忌空腹吃这些水果


  水果不仅美味,还能给身体补充一定的营养,是我们常吃的食物.很多患者也在问,有慢性胃炎能不能吃水果?应该吃什么水果?


  其实水果患者都是可以吃点的(不可太多),比如我们常吃的橘子、苹果、柚子、西瓜、香蕉等,但吃的时间是有要求的,比如在空腹的情况下患者就不适合吃橘子、苹果等酸性较强水果.因为这些酸性较强的水果会导致胃酸分泌,而胃酸过多会导致胃黏膜受损,加重患者病情.


  想要吃点水果的患者尽量选择在吃饭后,适量的吃一些,这样可以提高胃肠消化能力,有助于病情的康复.


  3.戒烟酒


  烟酒对身体不好这是大家都熟知的,而这"对身体不好"可并不单指:喝酒伤肝,吸烟伤肺.而是指对身体全身都有一定的危害.


  在临床有长期吸烟喝酒习惯的人,慢性胃炎都极容易反反复复.但由于慢性胃炎症状不是很明显,很多忍忍就过去了.再有很多人烟酒不离手,劝他戒烟酒,可能他会有很多的理由反驳:心事多、习惯了改不掉了,也没啥大病啊,喝酒不是有助于睡眠的吗,这些都是吸烟喝酒的人常给的理由.


  闫主任提示,其实无论喝白酒、啤酒还是葡萄酒,都会对胃造成一定的损伤.以往总有人说喝点红酒通血管润颜色,都是无稽之谈,只要是酒,就没有任何好处,不仅不能通血管,还可能把胃和肝喝坏.所以不要再给自己找喝酒的理由了,都是欺骗自己的话而已.


  想要慢性胃炎不复发,快看看自己有没有做到以上几点吧.想要了解更多胃肠病治疗护理信息,可到省医药院附院胃肠科来,数名拥有30余年经验的专家为您服务.电话:0371-55322913,节假日无休.

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